- Anasayfa
- •
- Crossfit
Crossfit
Egzersiz
Crossfit Antrenmanları: Kuvvet, Dayanıklılık ve Esnekliği Geliştiren Fonksiyonel Egzersizler
Kas kuvveti, dayanıklılık, esneklik ve metabolizma hızlandırma için crossfit egzersizleri. Vücut kompozisyonu değişimi ve fonksiyonel…